| szoperx - 2009-12-02 17:59:09 |
Proponuje stworzyæ regulamin dzienników.
|
| kto¶ - 2009-12-02 20:08:56 |
hehe mia³em pisaæ go i daæ w dzieñ zakoñczenia konkursu...
ale lepiej bêdzie jak Wszyscy razem ustalimy co i jak...
Co my¶licie nad tym aby podpatrzeæ pare punktów z sfd?
Maj± bardzo ciekawy szkic, nie mówie, ¿eby wszystko ¶ci±gaæ
bo to by by³ plagiat ale mo¿emy siê wzorowaæ.
|
| szoperx - 2009-12-02 20:25:37 |
Pewnie, dlatego zalozylem to forum, zeby mozna bylo swobodnie pisac takie rzeczy i uzgadniac. To wrzuc najwyzej to z sfd, troche sie przerobi, troche doda, troche ujmie i gra
|
| kto¶ - 2009-12-02 20:36:12 |
dobra to zapodam jutro i przerobimy wspólnie
|
| szoperx - 2009-12-02 20:40:27 |
WiadomiX
|
| kto¶ - 2009-12-03 18:20:51 |
TESTY NIESPONSOROWANE (w³asne)
Ogólnie powy¿sze zasady powinni¶cie wzi±c sobie do serca tak¿e w przypadku prowadzenia testu w³asnego.
¯eby nie by³o pó¼niej niedomówieñ i pytañ 'dlaczego mój test zosta³ usniêty?'
Wypiszê najwa¿niejsze punkty, które powinny siê w takowym te¶cie znale¼æ:
1 strona testu w³asnego musi zawieraæ:
- opis suplementacji
- opis treningu (planu treningowego)
- opis diety (mniej wiêcej)
- zdjêcie testowanych produktów
- informacje o sobie (sta¿, wiek, wymiary, obwody)
- oraz co najwa¿niejsze aktualne fotki ; w kilku pozach kulturystycznych, by to nie by³o zdjêcie: kawa³ka pleców, lub bicepsa z 10 ujêæ (i tylko tyle)
- nazwa tematu ma zawieraæ przedrostek "TEST" , w dziale tym s± czêsto ró¿nego rodzaje promocje/reklamy itd. to u³atwi nam poruszanie siê tylko po tematach-testach
Dodatkowo:
* powy¿sze informacje powinny siê znale¼æ w ca³o¶ci na 1 stronie tematu, by pozniej nie szukac na stronie X - diety, a na stronie Y - treningu
* proponuje wczesniej diete daæ do oceny specjalistom w dziale "od¿ywienia", plan treningowy w "Treningu", a suplementacje w "od¿ywki, suplementy"
* proszê siê równie¿ zastanowiæ przed za³o¿eniem tematu; czy macie czas go prowadziæ - bo topici nawet dobrze rozpisane, w których wpis autora ma byæ raz na 10dni bêd± kasowane; tutaj nie prowadzimy blogów treningowych, a po¿±dne relacje zgodnie z regulaminem dzia³u -> [http://www.sfd.pl/temat323651]
Ostrzegam równie¿ przed sytuacjami typu: zrobiê sobie test,a potem poproszê moderatorów o jego usuniêcie (z jakiegos powodu) - takie prosby nie bêd± brane pod uwagê, proszê siê zastanowiæ przed za³o¿eniem tematu o jego ewentualnych konsekwencjach (krytyka, kopiowanie zdjec na serwisy typu fotka.pl, allegro - jest na to rada, dodawaæ napis np.[www.sfd.pl] do zdjec, lub zamazywanie twarzy, itd.)
|
| szoperx - 2009-12-03 19:11:20 |
Hmm teraz trzeba to zmydyfikowac i heja... ja dzis nie mam weny.:)
|
| kto¶ - 2009-12-03 19:26:03 |
Jutro to za³atwimy.
|
| szoperx - 2009-12-04 14:33:08 |
Narazie troche usunalem i troche znienilem, prosze dopisywac sugestie
Dzienniki Treningowe
Ogólnie powy¿sze zasady powinni¶cie wzi±c sobie do serca tak¿e w przypadku prowadzenia testu w³asnego.
¯eby nie by³o pó¼niej niedomówieñ i pytañ 'dlaczego mój test zosta³ usniêty?'
Wypiszê najwa¿niejsze punkty, które powinny siê w takowym te¶cie znale¼æ:
1 strona testu w³asnego musi zawieraæ:
- opis suplementacji
- opis treningu (planu treningowego)
- opis diety (mniej wiêcej)
- zdjêcie testowanych produktów
- informacje o sobie (sta¿, wiek, wymiary, obwody)
- oraz co najwa¿niejsze aktualne fotki ; w kilku pozach kulturystycznych, by to nie by³o zdjêcie: kawa³ka pleców, lub bicepsa z 10 ujêæ (i tylko tyle)
- nazwa tematu ma zawieraæ przedrostek "D.T" , oraz Nick
Dodatkowo:
* powy¿sze informacje powinny siê znale¼æ w ca³o¶ci na 1 stronie tematu, by pozniej nie szukac na stronie X - diety, a na stronie Y - treningu
* proszê siê równie¿ zastanowiæ przed za³o¿eniem tematu; czy macie czas go prowadziæ - bo topici nawet dobrze rozpisane, w których wpis autora ma byæ raz na 10dni bêd± kasowane; tutaj nie prowadzimy blogów treningowych, a po¿±dne relacje zgodnie z regulaminem dzia³u -> [http://www.sfd.pl/temat323651]
|